岩塩と亜麻仁油 トップページレシピ亜麻仁油(アマニ)レシピ岩塩と亜麻仁油 2021/01/12 岩塩と亜麻仁油 朝食にいかがでしょうか? 亜麻仁油の食べ方でパンに浸けて召し上がる方を時々お聞きしますが、オイルの吸収率を上げるにはタンパク質と一緒に摂ることをおススメしています。ただ単にパンに浸けるのではなくクリームチーズを使ってオイルをかけてあげればタンパク質を同時に摂取し効率的なオイルの摂り方ができます。 クリームチーズと亜麻仁油では、ちょっと物足りなく感じてしまうので・・・岩塩を少量かけてあげれば美味さが倍増し満足感も違うので是非お試しください。 前の記事へ 次の記事へ 記事一覧に戻る 新着情報 2023.02.26 5月出店情報(Vegan) 2023.02.26 4月出店情報(Vegan) 2023.02.01 学べる場所を作りました 2022.09.14 亜麻仁油のシンプルレシピ 2022.09.13 10月イベント出店 ブログカテゴリー イベント・セミナー情報 お知らせ お礼 独り言 番外編 レシピカテゴリー イベントでお出ししている料理 亜麻仁油(アマニ)レシピ